МФ,общение и полезная информация для всей семьи

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Похудение.>>

Сообщений 21 страница 26 из 26

21

Если хотите похудеть, то найдите хорошую тренажерку в Москве и трудитесь, а еще на питание правильное перейдите!

0

22

А я записалась в ems студию на программу экспресс-похудения http://www.zoom-ems.ru/courses/ Сходила бесплатно на пробное занятие и очень осталась довольна. Длится занятие минут, с личным тренером, очередей на тренажеры нет.

0

23

Мне похудеть помогли постоянные тренировки и редуксин лайт, который я пила всего два месяца. С ним вес хорошо сошел. Только за этот период смогла убавить 8кг.

0

24

Я просто кроссфитом начала заниматься
Уже наверное месяца 3-4 хожу на хорошую площадку)
Кстати, нашла я место вот тут https://cross.expert/gym

0

25

Когда у меня появилась проблема лишнего веса я занялась сразу двумя направлениями, записалась в тренажерный зал, где упорно тренировалась и придерживалась строгой диеты, которую нашла в интернете. Но после изнурительных двух месяцев такого комплексного подхода к похудению, я практически не добилась никакого результата. После чего решила попробовать специальные средства для похудения. Выбрав по положительным отзывам средство Липоксин, здесь https://slimify.ru/lipoksin-dlya-pohudeniya/ , и не ошиблась. Потому как данное средство действительно эффективно стало помогать мне избавляться от веса.

0

26

Для поддержания здоровья и нормального веса нужно придерживаться системы правильного питания всю жизнь. Невозможно есть что попало и всегда выглядеть и чувствовать себя хорошо. На днях читала статью о системе питания Серафима Чичагова http://opitanii.net/story/sistema-pitan … chichagova. В ней нет ничего сложного, но единственное, что меня смутило - это то, что нужно отказаться от кофе и чая, заменив их напитками из цикория и иван-чая. Не могу представить, как можно никогда не пить черный или зеленый чай. От кофе я могу отказаться.

0