МФ,общение и полезная информация для всей семьи

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Холестерин>>

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

Как определить, в норме ли у меня содержание холестерина в крови? Женщина, 35 лет.

0

2

Всё очень просто, достаточно изучить статью о том, какая холестерин норма у женщин по возрасту, таблица вот - https://holesterin.guru/obshhaya-informatsiya/norma-holesterina-u-zhenshhin/. Ваш лечащий врач должен был рассказать вам об этом в первую очередь, может, это повод задуматься  о том, чтобы его сменить и обратиться к настоящему специалисту?

Всё очень просто, достаточно изучить статью о том, какая холестерин норма у женщин по возрасту, таблица вот - https://holesterin.guru/obshhaya-informatsiya/norma-holesterina-u-zhenshhin/. Ваш лечащий врач должен был рассказать вам об этом в первую очередь, может, это повод задуматься  о том, чтобы его сменить и обратиться к настоящему специалисту?

Отредактировано OrtoDoxerr (2018-06-05 17:06:53)

0

3

Вот я вроде Вам же отвечала, надо пойти к обычному терапевту с простудой https://docdoc.ru/treatment/lechenie-orvi-s-kishechnym-sindromom-u-vzroslyh, попросить сдать анализ крови, и по результатам чтоб пояснили про холестерин.

0

4

Для нормализации количества плохого холестерина извне рекомендуется строго ограничить или совсем исключить:

жирное мясо, сало, колбасы;
фастфуд;
коровье масло, жирное молоко и творог, сливки, сметану;
хлеб из рафинированной белой муки высшего сорта, сдобную выпечку;
изделия и продукты с большим содержанием сахара, в том числе, сладкие фрукты: бананы, виноград, финики.
О полезных продуктах можете прочитать  здесь

0

5

Лучше вообще ничего не есть))

0