МФ,общение и полезная информация для всей семьи

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Нужно быстро похудеть>>

Сообщений 41 страница 59 из 59

41

Лейла Маркина написал(а):

Вы имеете ввиду пробиотики нужно принимать? Мне кажется это дело не благодарное, полезные бактерии мало того, что глотать жменями нужно, так еще и не меньше месяца, а если нужно быстро.


Я не имела ввиду пробиотик, я имела ввиду бактерии в целом. Если говорить конкретно о каком-то препарате, то лучше отдавать предпочтение синбиотику. Максилак отлично подойдет в таком случае. Сама лично его принимала десять дней перед похудением. Хорошо восстанавливает микрофлору кишечника, избавляет от запоров и вес уходит равномерно и стабильно, при одних и тех же нагрузках.

0

42

Burenka написал(а):

Я не имела ввиду пробиотик, я имела ввиду бактерии в целом. Если говорить конкретно о каком-то препарате, то лучше отдавать предпочтение синбиотику. Максилак отлично подойдет в таком случае. Сама лично его принимала десять дней перед похудением. Хорошо восстанавливает микрофлору кишечника, избавляет от запоров и вес уходит равномерно и стабильно, при одних и тех же нагрузках.


Даже странно слышать, что обычные бактерии помогут за десять дней.

0

43

я перепробовала немало диет, но все они без толку как-то, всего несолько килограм удавалось сбросить. Я тут http://diet-diet.ru/diety/dieta-atkinsa … j-den.html диету Аткинса нашла, вот хочу ещё её попробовать. Как думаете, будет результат или не стоит и пытаться?

0

44

Mamuka написал(а):

Даже странно слышать, что обычные бактерии помогут за десять дней.


Я вам больше скажу, максилак принимают раз в сутки, одну капсулу, а пользы больше чем от пробиотика, который нужно тоннами закидывать.

0

45

Нужно свое похудение вырабатывать как привычку http://kto-chto-gde.ru/story/19-polezny … t-poxudet/ таким образом будет в сотню раз легче избавляться от лишнего веса.
Без навязанных методов проще приводить себя в порядок.

0

46

Быстро вряд ли у вас получится
Хотя тут смотря какие рамки временные вы ставите и насколько решительно настроены))
Нужно в зал идти несомненно, дома мало результатов добьётесь
Могу Коперник http://kopernikfitness.ru/servis/trenazhernyj-zal посоветовать, очень даже достойный зал

0

47

Сейчас чтобы похудеть, нужно не только правильно питаться, но и постоянно заниматься и соблюдать грамотную диету, если вы не знаете как это делать можно то читайте данный сайт http://koketka.su/ Тут как раз есть куча хорошей и полезной информации, поэтому изучайте его, думаю ни разу не пожалеете об этом

0

48

Спорт каждый день. И можете спокойно кушать все, и не переживать. Будете всегда в форме .

0

49

Полностью исключите углеводы, ВСЕ углеводы. Только овощи, мясо, рыба, яйца, творог. Тренировки конечно, же, можно и каждый день, но тогда что-то типа табаты, чтобы 20 минут, но на полную катушку. И результат будет!

0

50

Не верю я во все эти таблеточки. Уже... Перепробовала уйму. Только спорт и пп!

0

51

Арина М. написал(а):

Не верю я во все эти таблеточки. Уже... Перепробовала уйму. Только спорт и пп!


Это верно, но я единственный раз пила добавку Редуксин лайт, и то по совету подруги, т.к. она на нем неплохо скинула. Ну и в итоге я за два месяца занятий в зале и добавки, скинула 8 кг. Причем с большой легкостью!

0

52

Добавки и все остальное помогают, но не так как аппарат для прессотерапии. Я конечно не задумвалась, что будет быстрый эффект в похудении, но он есть. Аппарат отличный и стоит не дорого. Тем более, что это дома можно делать, когда есть свободное время от дел.

0

53

Хочу к лету подкачать ягодицы а то начнется пляж море и все такое а хочется выглядеть на все сто. Вот сейчас заинтересовалась такой темой https://www.wellness.ru/blog/mozhno-li-nakachat-popu-prisedaniyami/ вот здесь читаю как приседания влияют на форму ягодиц, и все решила начинать приседать уже пора готовиться к летним каникулам)

0

54

Похудеть не то чтобы быстро, но точно безопасно можно с помощью семян конопли , и дело тут в том, что размоченные в воде семена способны снижать аппетит и уменьшать тягу к сладкому, при этот не нанося вреда здоровью, а даже наоборот, они способны поддерживать нормальный уровень сахара и холестерина в крови.

0

55

Если вы собираетесь быстро похудеть, то я бы вам рекомендовала не забывать, что при этом надо постараться пить в достаточном количестве воду. Вообще, лучше домой приобрести кулер, и компания будет привозить чистую воду, за которой не надо в магазин ходить. Мы тут http://princip24.ru/ покупали. 

0

56

Быстро похудеть вам помогут советы диетологов на этом сайте https://mysekret.ru/krasota-i-zdorove/k … -boka.html

0

57

Быстро похудеть-это проблем себе еще заиметь. Вот amenorrhea-and-infertility.ru к чему может это привести, потом долго восстанавливаться будете.

0

58

Нужно сначала гормоны в норму привести gormonyi-i-besplodie.ru, а потом пытаться лишнее сбросить.

0

59

Я очень понимаю девчонок, которые хотят похудеть, так как совсем недавно оказалось в такой ситуации. Незаметно набрала лишние 10 кг,  которые ушли в  попу и ноги, а скинуть их оказалось целой проблемой. Какие диеты я только не пробовала, чего только не читала в интернете, но все безрезультатно. Пока не решила попробовать просто перейти на правильное питание и занятия фитнесом. С питанием трудностей практически не было, а вот спорт давался не легко. Затем подруга посоветовала попробовать фитнес резинки и я без сомнений заказала. Упражнения для ног нашла на том же сайте https://fitness-rezinka.com/rezinki-dlya-fitnesa-uprazhneniya-dlya-nog Сейчас занимаюсь регулярно и уже вижу отличный результат, который меня очень радует

0